高橋克典「信じられない！」人間ドックの結果に本人もファンも驚き

俳優の高橋克典（59歳）が7月12日に、公式ブログを更新。人間ドックの結果を報告した。

5日に「3weeks Food program 結果！」と題して更新したブログにて、「3週間目の結果発表！体重はマイナス3.4kg、体脂肪率19.9％から17.8％」とダイエット結果とともに、6月3日に測定した体重や体脂肪率などのデータと、6月24日に測定したデータを公開。「いや食べながら、でほとんどキツくなく、この結果は悪くない!!」とつづり、「で、ここからさらに9日目の今日、体重70.8kgになってた」とさらに体重が減ったことも明かしていた。

そして12日には、「人間ドック体験報告」と題してブログを更新。絵文字を交えながら「一年一度の人間ドック」と切り出し、「一昨年は10日間のファスティング後デトックス効果でなかなかの数値 昨年はサボり気味のトレで全体的にダウン」と一昨年と昨年の結果について触れながら、「今年は…以前は数値にバラつきのあった項目も全て標準値内 しかもかなり安全な範囲におさまり、なんとオールA 信じられない！」と自身の結果に驚きを隠せない様子で報告した。

今回の結果について「間違いなくあのフードシステムの成果ではないかと!!」とも述べ、「頑張って良かった」とコメント。

また、「今体脂肪率17％強で体感的にはちょうどいい感じですが、」とつづる一方で、「まだ体重は標準より5キロオーバー」「腹周り」といい、「筋肉と入れ替えて2キロ減目標 フードシステムあと10日!!コントロールできる状態でいることが目標す」と明かした。

最後は「最高血圧 117　最低血圧 66 脈拍 73」のモニター写真とともに、「ファスティングで落ちる項目、フードシステムで落ちる項目、それぞれ特徴があるみたい。両方やればよりいいのではないかと。。。」とつづり、ブログを締めくくった。

この投稿にファンからは「素晴らしい」「日頃の努力の賜物」「本当に凄い」「見習いたい」「オールＡとはさすが」「食事の影響ってすごい！」「頑張ったね～」「いい数値でよかった」「全部Aなんて凄い」「オールAとは素晴らしい結果」「努力した甲斐が有りましたねっ」「やっぱり健康第一ですよね」などの声が寄せられている。

元記事はこちら：https://www.narinari.com/Nd/20240788807.html