夏休み、暑くてなかなか外に出られないという時は、おうちでゆっくり過ごすのも良さそうですね。
今回はおうち時間で簡単に作れる、旬の“桃”を使ったアレンジレシピをご紹介します。
材料も少なくてすぐにできちゃうから、ぜひマネして作ってみてください!
生クリーム不使用!ヘルシーな「桃パフェ」桃スイーツの定番といえば「桃パフェ」。生クリームを使わずヨーグルトを使うことで、無駄な工程を省ける上、よりヘルシーな仕上がりになりますよ!
材料(1人分) ・桃 1個 ・無糖ヨーグルト 50ml ・はちみつ 小さじ2 ・ローズマリー 適量
①桃の皮をむき、種をとってくし切りにします。
②グラスに桃とヨーグルトを入れ、上からはちみつをかけてお好みでローズマリーをのせたら完成!
ひんやりおいいしい「アイスのせ桃ヨーグルト」「桃」と「ヨーグルト」は間違いなくおいしい組み合わせ。でも、少し物足りないなと思った方は、アイスクリームをのせるだけで見た目も味も豪華に大変身です。
材料(1人分) ・桃 1個 ・無糖ヨーグルト 200ml ・アイスクリーム 大さじ2 ・はちみつ 適量
①桃の皮をむき、種をとって食べやすい大きさに切ります。
②グラスにヨーグルト、桃、はちみつをいれ、上にアイスクリームをトッピングしたら完成です。
韓国発の「グリークモモ」に再チャレンジしよ日本でも流行っていた「グリークモモ」は、中にギリシャヨーグルトを詰めた桃を、お皿いっぱいのグラノーラの上にのせた、韓国定番のスイーツ。
凝っていそうに見えて、意外と簡単に作れちゃうんですよ。
材料(1人分) ・桃 1個 ・ギリシャヨーグルト 80ml ・お好みのグラノーラ 40g ・はちみつ 小さじ2 ・ミント 適量
①桃のヘタの部分に包丁で切り込みをいれ、スプーンで種をくり抜きます。
②くり抜いた部分にギリシャヨーグルトを詰め込みます。このとき、トッピング用にスプーン1杯ほど残しておきましょう。
③お皿にグラノーラを敷き、②の桃をのせます。
④上からはちみつをかけ、仕上げにギリシャヨーグルトとミントを添えて完成です。
たったこれだけ?超簡単!「桃のハニークリームチーズ添え」フレッシュな「桃」と濃厚な「クリームチーズ」は相性抜群!甘味と塩気が絡み合い、ワインのおつまみやパーティにもぴったりなお味ですよ。
材料(1人分) ・桃 1個 ・クリームチーズ 大さじ2 ・はちみつ 小さじ2
①くし形切りに切った桃の上にクリームチーズをのせ、はちみつをかけたら出来上がり!
とっても簡単だから、ぜひチャレンジしてみてくださいね。
今すぐ冷蔵庫の桃をアレンジしちゃお!今回は、材料も少なく、おうちですぐ作れちゃう“桃スイーツ”をご紹介しました!
桃は夏バテ予防にも効果的◎ 簡単アレンジで、この夏を乗り切りましょ。