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数年前に一目ぼれしてから、ずっと好きだった宰に告白された陽芽。しかし、いざとなると自分には不相応な相手であると断ってしまう。仕事で紛らわそうとするけれど、なかなか気分は晴れない。そんな折、同期の田嶋にも告白された陽芽はようやく覚悟を決めて――!?
今回の宮野加奈子（谷まりあ）のクイズは、糖質制限について！
◆7話のあらすじ
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陽芽、ついに覚悟を決める！
富士崎宰（犬飼貴丈）から告白された佐伯陽芽（大原優乃）。しかし過去の恋愛のトラウマや、宰に向けられる他人の目線を気にして断ってしまう。落ち込む陽芽を元気づけようと、加奈子（谷まりあ）はダイエットの知識と新商品のヒントを教える。無事新商品のプレゼンを成功させた陽芽だったが、なかなか気分は上がらない。すると同期の田嶋（綱啓永）から、大口契約の祝いにと二人で夕飯に誘われる。ダイエットメニューのある店で食事をしていると、高校時代に陽芽が好きだった坂口（青木瞭）と偶然再会。陽芽に失礼な態度をとる坂口を田嶋は追い払い、陽芽に宰とのことを尋ねる。宰を諦めようと無理して笑う陽芽を見かねて、田嶋は陽芽に「好きだ」と伝える。告白を受けた陽芽は自分の本当の気持ちに気づき…。
◆出題クイズに挑戦！
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Q.脂質1グラムのカロリーはどのくらいある？
【1】1キロカロリー
【2】4キロカロリー
【3】9キロカロリー
答えは――
【3】の9キロカロリー！
たんぱく質、糖質は1グラム4キロカロリーなので、意外と糖質の方がカロリーが低い。
ダイエットの大原則は、摂取カロリーを抑えて、体重を減らしていくこと。カロリーの高い脂質の摂取は控えられると◎
◆『-50kgのシンデレラ』の記事をチェック
「comic Berry’s（コミックベリーズ）」にて連載され、累計140万部を突破した『-50kgのシンデレラ』の実写ドラマが、動画配信サービス「Paravi」で配信中。胸キュン要素もダイエット情報も盛りだくさんの、大人の極甘オフィスラブストーリー。ダイエットに関する知識を身に付けながら、2人の恋を応援しよう！
ドラマ内で陽芽が実践するダイエット法の監修を務めた、クイズ作家の古川洋平さん作成の「OZmallダイエットクイズ」にも挑戦してみて！
