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自分のキャパ以上に、仕事とダイエットを詰め込んで倒れてしまった陽芽。宰に見合う人になりたいのに、逆に迷惑をかけてしまったとヘコむけれど、彼の包容力ある甘い言葉に思わず胸が高鳴って…！ そんな折、ひそかに陽芽に想いを寄せる同期・田嶋も動き出す!?
今回の宮野加奈子（谷まりあ）が出題するクイズは、成長ホルモンについて。チェックしてみて！
◆4話のあらすじ
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「お前と2人で行きたいんだけど…」同期・田嶋が動く!?
歓迎会終わりに富士崎宰（犬飼貴丈）からかけられた言葉に、佐伯陽芽（大原優乃）は勇気づけられる。ぽちゃ専疑惑のある宰に、今の痩せた自分を好きになってもらうよう、陽芽はより一層ダイエットや仕事に励むようになる。そのがんばりを見ていた宰は重要な仕事を任せることに。しかし無理がたたった陽芽は職場で倒れてしまう。宰に心配をかけて意気消沈した陽芽だったが、加奈子（谷まりあ）から体調管理と無理しないダイエットのアドバイスをもらい、無事職場復帰。責任を感じていた宰も胸をなでおろす。一方、陽芽は同期の田嶋（綱啓永）から、仕事が成功したら2人きりでご飯に行かないかと誘われ…。
◆出題クイズに挑戦！
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Q.成長ホルモンにはどんな働きがある？
【1】疲れをとる
【2】脂肪を分解する
【3】筋肉を育てる
答えは――
【1】【2】【3】すべて！
眠ると分泌される、成長ホルモン。
「ちゃんと眠って成長ホルモンに働いてもらうと、ダイエットにもすごく効果的なんだよ。」と、加奈子。
できるだけ、夜中までパソコンや携帯は触らずに睡眠の質を上げよう。
◆『-50kgのシンデレラ』の記事をチェック
「comic Berry’s（コミックベリーズ）」にて連載され、累計140万部を突破した『-50kgのシンデレラ』の実写ドラマが、動画配信サービス「Paravi」で配信中。胸キュン要素もダイエット情報も盛りだくさんの、大人の極甘オフィスラブストーリー。ダイエットに関する知識を身に付けながら、2人の恋を応援しよう！
ドラマ内で陽芽が実践するダイエット法の監修を務めた、クイズ作家の古川洋平さん作成の「OZmallダイエットクイズ」にも挑戦してみて！
