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おうちカフェの定番「フルーツサンド」。簡単に萌え断を叶えるおすすめフルーツはこちらです♡

2020年04月26日 12:01  isuta

isuta

写真

最近、インスタグラムで「フルーツサンド」をよく見かけませんか?

韓国カフェのような雰囲気でかわいいと、おしゃれ女子に話題なんです!

今回は、おうちで作るのにおすすめのフルーツサンド4選をご紹介します。

フルーツを選ぶコツは?

@_6mkpk___/Instagram

フルーツを選ぶときは、いちご・バナナ・キウイ・みかんなどのように彩りがあるものがおすすめです◎

様々なフルーツの「フルーツサンド」を作って並べると、フォトジェニックに写真を撮ることができますよ♪

1. いちごサンド

@ayaka___don/Instagram

いちごサンドは、そのかわいらしい見た目が人気の理由なんです♡

いちごと生クリームの組み合わせは、まるでショートケーキのような味わい…。

もう少し経つといちごの旬も終わってしまうので、早めに試してみてください!

2. バナナサンド

@hitori_to/Instagram

バナナサンドは、今回おすすめする「フルーツサンド」の中で1番材料費が安いので、お手頃なんです♪

また、チョコクリームを使うと“チョコバナナサンド”に大変身!

生クリームは少し苦手だなと思う方にはおすすめのアレンジメニューです◎

3. キウイサンド

@hichon/Instagram

小さな果実にぎっしりとビタミンが詰まったキウイは、不足しがちな栄養を補ってくれる身近なフルーツNo.1!

キウイには、疲労回復や肌荒れなどにも効果があるビタミンCの他、整腸作用のある食物繊維も含まれていて、ダイエットにもぴったりのフルーツなんです◎

栄養価の高いキウイを使った「フルーツサンド」を、おうちで作ってみてはいかがでしょうか?

4. みかんサンド

@taian_kichijitsu/Instagram

甘酸っぱくって爽やかな後味のみかんは、さっぱりした「フルーツサンド」になるので飽きずに食べられちゃいます♪

生でもいいですが、みかん缶を使うとさらにお手軽に作れるんです♡

ボリューム感たっぷりで、食べ応えがあるんだとか!

萌え断サンドは気になりましたか?

フルーツと生クリームをサンドするだけで簡単に作れちゃう「フルーツサンド」。

おうちカフェ・朝ごはん・デザートなどにぴったりなので、ぜひ試してみてください♡