昨年に25周年を迎えたMr.Childrenにとって約3年4か月ぶりのアルバムとなる同作。ドラマ『ハゲタカ』の主題歌“SINGLES”、『隣の家族は青く見える』の主題歌“here comes my love”、映画『君の膵臓をたべたい』の主題歌“himawari”、「docomo 25th Anniversary」キャンペーンのCMに「未発表曲DEMO」として起用された楽曲の完成型“皮膚呼吸”など全10曲を収録する。
あわせてアルバムジャケット、新たなアーティスト写真、アルバム収録曲“Your Song”のショートバージョンPVが公開。Mr.ChildrenのメンバーがPVに出演するのは2014年に発表された“足音 ～Be Strong”以来となる。
桜井和寿（Vo,Gt）は同作について「最高のアルバムが出来ました!!」とコメント。また「Mr.Childrenを聴いて音楽をはじめました」と話す若手ミュージシャンとの出会いに触れながら「後輩ミュージシャンがこのアルバムを聴いたら、音楽をやめたくなるような、また、もう僕らを目標にするなんて思わないくらい圧倒的な音にしたいと、熱い気持ちでアルバム制作に向かいました。で、その通りの音になっていると思います」と述べている。
さらに10月6日の広島・グリーンアリーナ公演を皮切りにスタートするアリーナツアーのタイトルが『Mr.Children Tour 2018-19 重力と呼吸』に決定。
なお『重力と呼吸』のリリース日10月3日には、デビューアルバムの『EVERYTHING』から最新アルバムの収録曲まで、Mr.Childrenの楽曲全ての歌詞を収録した全曲詩集『Your Song』が刊行される。
