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レシピも公開中!女子力アップ間違いなしの“華やか朝食ボウル”がインスタで話題に

2017年01月04日 07:01  isuta

isuta

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フードスタイリスト、Amiさんの得意料理は、オシャレな朝食ボウル。 インスタには、フルーツやエディブルフラワーが絵画のように美しくあしらわれた品々が並びます。 ・美しくてヘルシー!

ami | vegan | sydney 🍍さん(@the_sunkissed_kitchen)が投稿した写真 - 2016 12月 9 11:11午後 PST

フルーツやスーパーフード、ココナッツウォーター等がふんだんに使われているので、ヘルシーなのもポイント。

ami | vegan | sydney 🍍さん(@the_sunkissed_kitchen)が投稿した写真 - 2016 12月 8 3:47午前 PST

ami | vegan | sydney 🍍さん(@the_sunkissed_kitchen)が投稿した写真 - 2016 12月 16 7:33午後 PST

ami | vegan | sydney 🍍さん(@the_sunkissed_kitchen)が投稿した写真 - 2016 10月 13 1:09午後 PDT

鮮やかな色はバナナやマンゴー、ドラゴンフルーツなどを使って作り出しています。 ・マネして作れそう

ami | vegan | sydney 🍍さん(@the_sunkissed_kitchen)が投稿した写真 - 2016 12月 1 8:53午後 PST

レシピが公開されている品もあるので、マネして作ってみたくなることうけあい。 例えばこちらは、ケールや凍らせたズッキーニ&バナナ、ココナッツウォーターを使ったスムージーに、エディブルフラワーをトッピングするだけという一皿。

ami | vegan | sydney 🍍さん(@the_sunkissed_kitchen)が投稿した写真 - 2016 11月 19 12:52午前 PST

一見手が込んでいるように見えますが、材料さえあれば、意外と簡単に作れるかも!? 女子力がアップしそうな華やかな朝食ボウル。

ami | vegan | sydney 🍍さん(@the_sunkissed_kitchen)が投稿した写真 - 2016 11月 11 12:09午後 PST

SNSにあげるべく、挑戦してみてはいかがでしょうか♡ Instagram(the_sunkissed_kitchen) https://www.instagram.com/the_sunkissed_kitchen/ ・フード(まとめ)