お部屋の中でボートを漕げる？水の力を利用したエクササイズマシーンが画期的

室内エクササイズの定番機具と言えば「ルームランナー」。 しかし、走るのに飽きてしまっている人も多いのでは？ トレーニングマシーン「WaterRower」は、お部屋の中で、ボートを漕ぐときの動きと感覚を再現してくれる。 前後にスライドする椅子に座り、足を蹴り出しながらハンドルを引くと、その力でドラムの中の水が回転。 水の抵抗力がハンドルから全身に伝わり、ボートを手漕ぎしているときと同じ負荷を得ることができる。 http://www.waterrower.com/row.mp4 簡単な動きでありながら、水が生み出す抵抗感はなんとも新鮮で楽しそう。 全身運動で体幹も鍛えられるので、ダイエットから本格的なトレーニングまで活躍してくれるだろう。 屋外での使用もできるうえに、使わないときは立て掛けてスッキリと収納できる。 重量は47kgと重いので、少し大変そうだけど、それもまたトレーニング!? 日常のトレーニングにマンネリを感じている人にオススメしたい、画期的なトレーニングマシーンだ。 WaterRower http://www.waterrower.com/index.php ・ダイエット（まとめ） ・トレーニング（まとめ）