そこで、最近食品メーカーから続々と登場しているのが、キレイと健康を意識したスイーツたち。なかでも、働く女性にとって「こんなスイーツを待っていた！」という注目の3品をご紹介。
◆【1】素材を丸ごといただく、自然派スイーツ「スイーツデイズ」
2015年3月31日（火）に関東甲信越・静岡限定で発売されたのが、ロッテの「スイーツデイズ」。味は、グラノーラにアーモンドやイチゴを合わせた「スイーツグラノラ」と、レーズンを丸ごとチョコレートでコーティングした「フルーツフルショコラ」の2種類。素材を活かしたヘルシーな味わいが特徴で、おいしく栄養を摂れて健康をサポートしてくれる、まさに“カラダにもおいしい”おやつなのだそう。「スイーツグラノラ」を実際に食べてみると、サクサク＆しっとりの新食感で、ほんのり甘酸っぱい味わい。ポリポリ音がしないので、デスクの引き出しやバッグに忍ばせて、こっそり小腹を満たせるのも嬉しい！ おいしく栄養を摂りながら、おやつを我慢するストレスからも解放される、2度おいしいスイーツをぜひ食べてみて。
写真）「スイーツデイズ」スイーツグラノラ 194円（編集部調べ）
◆【2】フルーツ＆ナッツの自然素材を使用した、食べごたえありの「キレイな間食」
アサヒフードアンドヘルスケアから発売されているのは「キレイな間食」シリーズ。4月13日（月）には「ライチ＆レモンとアーモンド」が仲間入りした。フルーツの爽やかな香りと甘さに癒されながら、ナッツの歯ごたえを感じられるスイーツだ。また、サプリメントや健康食品を多く開発しているメーカーだけあって、どれもヘルシーなのが嬉しい。例えば、イチゴとアーモンドを練り込んだしっとり生地でフルーツあんを包んだ「イチゴ＆クランベリーとプルーン」や、スーパーフルーツと呼ばれる健康食材アサイーを使用した「アサイー＆イチゴとカカオ」など、体に良いとされるフルーツをたっぷり使っている。どの種類もカロリーは1袋200kcal以下なのに、きちんと食べごたえもあるのが嬉しい。仕事の休憩時間など、お腹を満たしたい時に。
写真）「キレイな間食」ライチ＆レモンとアーモンド 149円（編集部調べ）
◆【3】脂肪ゼロの新食感ヨーグルト「ダノンオイコス」
海外でも話題の「スナッキング（間食）ヨーグルト」として2015年3月23日（月）に日本に上陸したのが、「ダノンオイコス」。なんと、脂肪ゼロ、100 kcal以下、そして通常の約2倍のタンパク質を含んでいるという優秀ヨーグルト！ 濃密でクリーミーな食感も特徴のひとつで、しっかり満足感を得られる。カップの底のフルーツソースは「パッションフルーツ」「ブルーベリー」「ストロベリー」の3種で、ほどよい甘さがさっぱりしたヨーグルトにマッチ。罪悪感なしにお腹を満たせるなんて、キレイを目指す女性にとっては夢のよう！ 夕方、小腹が空いた時に食べれば、残りの仕事もがんばれるはず。
写真上）「ダノンオイコス」 160円前後（編集部調べ）
