写真グルメやイベントなど、楽しいことが盛りだくさんの秋を迎える前に、しっかりとしておきたいのが体のメンテナンス。
西洋占星術研究家でアロマセラピストの登石麻恭子さんによれば、「健康にかかわる乙女座に太陽が入ったので、体のメンテナンスを意識したライフスタイルが、いい運気を引き寄せます」とのこと。
「今のうちに夏の疲れを癒しておくと、仕事や恋愛のいい流れをタイミングよくキャッチできる、幸運体質になれるはずです」（同）
さっそく自分にぴったりの体メンテナンス術にトライしてみて！
●火の星座（牡羊座、獅子座、射手座）
この夏は、栄養バランスの悪い食生活が続いて、イライラすることが多かったはず。栄養がたっぷりつまった旬の食材でエネルギーをチャージすると、心に落ち着きを取り戻せそう。ランチをするなら、オーガニックカフェがおすすめ。ナチュラルな食材が、インスピレーションをもたらし、チャンスをつかむきっかけに！
●土の星座（牡牛座、乙女座、山羊座）
猛暑のせいで、生活のリズムがくずれがちだった土の星座は、まずは早寝早起きを習慣にすることから始めてみて。規則正しい生活が、運気を引き寄せるスイッチを押してくれそう。通勤ラッシュを避けて、いつもより1時間早く出勤すると、素敵な人と出会うなど恋愛運が高まる予感！
●風の星座（双子座、天秤座、水瓶座）
夏休みがとれないほど忙しかったり、周囲の言動に振り回されたり…。メンタルが弱っているこの時季は、寝る前の10分間にヨガや瞑想をすると心身ともに深くリラックスできそう。ジュニパーやユーカリなど、ウッディ系のアロマを用いるとさらに効果的。集中力が上がって、いい選択ができるはず！
●水の星座（蟹座、蠍座、魚座）
肉体的疲労がたまりにたまっているのが水の星座。疲れているからといって、家にこもるのはNG。ランニングやウォーキング、ピラティスなどを気軽に始めてみるのが運気アップのカギ。筋力をアップすると、疲れにくい体になって、アクティブに行動できるように。好奇心も刺激されて、いいアイデアがひらめくかも！
体の調子がいいと、気持ちも上向きになって、仕事にも恋愛にも前向きになれるもの。幸運体質を手に入れて、素敵な秋を迎えましょ♪
登石麻恭子西洋占星術研究家、英国IFA認定アロマセラピスト、日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター。『魔女の手作り化粧品』（ワニブックス）、『魔女のアロマテラピー』（INFASパブリケーションズ）などの“魔女シリーズ”著作があるほか、占星術にもとづくアロマテラピー講座なども開催している。★★新着情報★★登石さんが監修した12星座別アロマコスメ「Magical Mystery Aroma（マジカルミステリーアロマ）」のHPでは、太陽星座、月星座、水星星座、金星星座、火星星座、木星星座、土星星座、天王星星座、海王星星座、冥王星星座の、10種類の星座を無料で調べることができます。ぜひチェックしてみて！ http://www.mm-aroma.net/（URLをコピーして検索してください）
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